2024년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.0 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 19일:
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1679 kcal
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지방: 87.11g | 단백질: 56.94g | 탄수화물: 112.07g.
아침 식사: Cheesecake , Red Table Wine , White Table Wine , Olive Oil , Banana Bread, Butter , Naturegg Eggs. 점심 식사: Mixed Salad Greens, Guan's Mushroom Company Shiitake Mushrooms, RA Sushi Avocado Roll, Tuna Sashimi. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Calamari, Thin Crust Pizza with Meat. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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