2024년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 19일:
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2243 kcal
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지방: 85.70g | 단백질: 92.70g | 탄수화물: 274.73g.
아침 식사: Pastiera Napoletana, Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). 점심 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Patate al Forno, Doemi Delizie al Limone, Uva, Pane Italiano, Petto di Pollo, Coscia di Pollo. 저녁 식사: Pane Italiano, Polpettone di Carne di Manzo e Maiale. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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