2024년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 31.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 18일:
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1965 kcal
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지방: 112.26g | 단백질: 102.95g | 탄수화물: 136.11g.
아침 식사: Coffee Like Латте (400мл). 점심 식사: Арбуз. 저녁 식사: Теремок Морс Клюквенный, Кофе Латте, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Макдоналдс Картошка Фри, Салат, Шашлык из Свинины, Гипербола Салат из Свежих Овощей с Семгой. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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