2024년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 18일:
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890 kcal
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지방: 26.96g | 단백질: 73.79g | 탄수화물: 97.83g.
아침 식사: Boisson Hibiscus, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 점심 식사: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Senfas Omegasio, Vinaigrette, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Haricots Verts(Congelés), Oeuf sur le Plat, Tomates, Pommes de Terre Vapeur. 저녁 식사: Citron, Le Gaulois Filets de Poulet, Courgette. 간식/기타: Lipton Thé Fraise Menthe, Melon, Kiwi, Pommes (sans Peau). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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