2024년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 39.1 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 18일:
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1361 kcal
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지방: 95.90g | 단백질: 91.31g | 탄수화물: 15.73g.
점심 식사: AH Hollandse Aardbeien, Melkan Verse Slagroom, Fresca D'oro Mozzarella, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. 저녁 식사: AH Ambachtelijke Hamburger, Ei, Kramer Zuurkool Naturel, Melkan Crème Fraiche, AH Hamreepjes Julienne, AH Champignons, Uniekaas Parrano Rasp. 간식/기타: Grenade Carb Killa Fudged Up. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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