2024년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 18일:
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1490 kcal
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지방: 31.51g | 단백질: 58.19g | 탄수화물: 241.06g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi , Lindt Fondente con Nocciole Intere, More, Sibamba Farina di Cocco, Stuffer Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Amo Essere Biologico Semi di Chia, Orsero Banana, Un Momento per Me Bevanda alla Nocciola , Probios Fiocchi Integrali di Avena. 점심 식사: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Carote Bollite, Nonna Mia Chicche di Patate Tricolori . 저녁 식사: Valsoia Affogato Amarena, Certossa Cracker senza Glutine, Montana Carne in Gelatina, Melanzana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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