2024년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 18일:
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2250 kcal
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지방: 75.94g | 단백질: 87.62g | 탄수화물: 310.26g.
아침 식사: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Whole Earth Burro di Arachidi, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 점심 식사: Beretta Salamini Classici, Pane Bianco, Ragù, Gelato, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Melone, Caffè Espresso. 저녁 식사: Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Castrato, Melone, Snickers Snickers, Pane Bianco. 간식/기타: Prugne. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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