Дарья Игоревна Яковенко님의 저널, 2024년 08월 15일

2024년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.8 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 3.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 15일:
1434 kcal 지방: 55.23g | 단백질: 72.21g | 탄수화물: 166.91g.   아침 식사: Лакомо Сливки 10%, Перекресток Сухофрукты и Орехи, Овсяная Каша на Воде, Голубика. 점심 식사: Оливки, Global Village Оливковое Масло, Sveza Сыр Творожный, ВкусВилл Ветчина из Индейки., Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Bite Безглютеновое Печенье, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Global Village Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Сыр Российский. 간식/기타: Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Kruazett Хлебцы. 더보기
1586 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.0 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Дарья Игоревна Яковенко님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유