2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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1068 kcal
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지방: 56.38g | 단백질: 60.59g | 탄수화물: 67.40g.
점심 식사: Valle Del Sole Chickpeas, Albert Heijn S. Sweet Sunrise Grapefruit , Healthyfit Whey Protein Shake Vanille Flavour , Courgette TNF, AH Nectarines, Courgette TNF, AH Baby Romaine Sla, Nevo Paprika Groen Rauw, AH Snack Tomaten , AH Griekse Feta, Royal Geroosterde Rode Paprika, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: Albert Heijn S. Sweet Sunrise Grapefruit , AH Speklap, SOUQ Pita Volkoren. 더보기
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안정된 체중
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