2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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1678 kcal
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지방: 49.85g | 단백질: 79.85g | 탄수화물: 218.47g.
아침 식사: Edeka Pfirsiche, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, More Nutrition Total Protein Vanilla Chocolate Chip Cookie. 저녁 식사: Lidl Pommes, Mein Veggie Tag Vegane Schnitzel Klassik. 간식/기타: Nuii Almond & Java Vanilla, Erdbeersauce, Heidelbeeren, Götterquark Himbeere. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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