2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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1793 kcal
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지방: 53.13g | 단백질: 81.41g | 탄수화물: 249.15g.
아침 식사: Виорд Хлебцы Зерновые, Pan-Asian Соус Унаги, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плов с индейкой, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). 점심 식사: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Лимонад из Замороженного Концентрата, Дикси Персики Плоские, Окей Груша Конференс. 저녁 식사: Виорд Хлебцы Зерновые, ВкусВилл Кукуруза Сахарная , ВкусВилл Минтай Филе Жареное. 간식/기타: Atech Nutrition Dessert Double Chocolate , ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Арахисом . 더보기
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안정된 체중
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