2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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1499 kcal
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지방: 89.46g | 단백질: 35.19g | 탄수화물: 127.55g.
아침 식사: Kinder Maxi King, Negroni Gran Crudo, Помідори, Govinda Braunhirse, Чорні оливки, Ener Bio Getrocknete Tomaten, Авокадо, Варене яйце, Sammy's Vollkorn Toast, K-Classic Ananas Stücke. 저녁 식사: Häagen-Dazs Pralines & Cream, Afri Cola Afri Cola ohne Zucker, Crunchips Cheese & Onion, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer. 간식/기타: Meandros Grüne Paprika Gefüllt mit Frischkäse. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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