가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
anna.lezh
저널
2024년 08월 17일
anna.lezh님의 저널, 2024년 08월 17일
anna.lezh 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.5 kg
지금까지 감소한:
5.2 kg
.
남은양:
4.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2024년 08월 17일:
1657 kcal
지방: 90.83g | 단백질: 74.37g | 탄수화물: 127.63g.
아침 식사:
Сахарный Песок, Сахар, Сметана , Галя Балувана Блины с Курицей.
점심 식사:
Том Батомчик Фундук З Протеїном , Котлета Свиная, Котлеты из Куриной Грудки, Novus Котлета Домашняя.
저녁 식사:
Кукуруза Вареная.
간식/기타:
Меренговый Рулет.
더보기
1943 kcal
운동:
요리 - 1 시간 30 분, Apple Health - 22 시간 30 분.
더보기
주 2.1 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
anna.lezh님의 체중기록
전체 내역보기