2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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889 kcal
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지방: 36.03g | 단백질: 24.66g | 탄수화물: 154.14g.
아침 식사: Daun Salam, Lengkuas, Kunyit, Jahe, Kemangi, Tomat Merah, Kacang Kemiri Kering Sangrai (tanpa Tambahan Gula), Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah Besar. 더보기
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안정된 체중
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