17.9
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65.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 16일:
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3140 kcal
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지방: 106.72g | 단백질: 133.87g | 탄수화물: 408.12g.
아침 식사: ローソン 焼ビーフン, 木綿豆腐. 점심 식사: やよい軒 サバの味噌煮定食. 저녁 식사: スガキヤ ラーメン, シュークリーム, ご飯, 厚い生地のチーズピザ, セブンイレブン カルボナーラ. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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