Everlost님의 저널, 2015년 08월 15일

Noch schnell mal geschätzt! 😃
61 kg 지금까지 감소한: 12 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 15일:
2031 kcal 지방: 115.38g | 단백질: 75.39g | 탄수화물: 174.55g.   아침 식사: Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Schwartau Schoko Mac, Peanut Butter, Marmelade, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert. 점심 식사: Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Marmelade, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. 저녁 식사: Vegetarische Käse-Quiche. 간식/기타: Obstsalat, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 더보기
1488 kcal 운동: 휴식 - 16 시간   16 분, 숙면 - 7 시간   44 분. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Du, Everlost, schätze doch mal auf 71 KG ... quasi 10 KG mehr und schwuppdiwupp wirst Du viele Fragen bekommen, wie Du das denn in 3 Tagen geschafft hast :P:D:D 
2015년 08월 15일 작성이: AirlineGirl72
Ich muss auch zZt schätzen. Passt scho 
2015년 08월 16일 작성이: honey04.
Super Idee Airlinegirl!!! 😃 😃 Wäre richtig lustig, die ganzen erstaunten Einträge zu sehen... 😉 👍 
2015년 08월 16일 작성이: Everlost
Zehn Kilo mehr mit Rollschuhen und Kostüm ;-) 
2015년 08월 16일 작성이: altesWeib
Ja, ich bin immer wieder erstaunt , wenn User von Fatsecret urplötzlich den grünen Pfeil mit 12,2 KG nach unten natürlich in ihrem Profil haben und ganz viel fragen " wie hast Du das geschafft " ..... hahahahahahahahaha . Ein Jahr nichts mehr eingetragen :D:D:D:D:D 
2015년 08월 16일 작성이: AirlineGirl72

     
 

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