2011년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 30일:
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1530 kcal
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지방: 20.75g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 289.50g.
아침 식사: Instant Oatmeal, clementine, Banana. 점심 식사: Sesame Chicken. 저녁 식사: Chicken Enchilada Suiza. 간식/기타: sesame bagela panera, Blueberry bagle panera, Jello Sugar Free Vanilla Pudding. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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