2024년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 15일:
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357 kcal
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지방: 8.22g | 단백질: 32.11g | 탄수화물: 36.89g.
점심 식사: Ovo Cozido, Batata Doce, Seara Peito de Frango Desfiado. 간식/기타: Nestlé Aveia em Flocos (30g), Batavo Iogurte Natural Desnatado. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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