2024년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 15일:
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1805 kcal
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지방: 93.00g | 단백질: 66.00g | 탄수화물: 183.00g.
아침 식사: Chimes Ginger Chews, Monster Beverage Zero Ultra, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 점심 식사: Monster Beverage Zero Ultra, Atkins Caramel Nut Chew Bar, Nissin Cup Noodles Stir Fry Sweet Chili Flavor. 저녁 식사: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Daisy Sour Cream, Mt. Olive Jalapeno Slices. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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