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Рабоша
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2024년 08월 15일
Рабоша님의 저널, 2024년 08월 15일
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2024년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.1 kg
지금까지 감소한:
4.4 kg
.
남은양:
1.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2024년 08월 15일:
923 kcal
지방: 56.71g | 단백질: 24.44g | 탄수화물: 85.97g.
아침 식사:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Винегрет.
점심 식사:
Гормолзавод Мороженое Сливочное Шоколадное, Салат Овощной с Майонезом, Гречка с Овощами.
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192 kcal
운동:
Samsung Health - 24 시간.
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2024년 08월 15일 작성이:
kky15061988
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