|
да блин😅черепаха....
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 15일:
|
1330 kcal
|
지방: 47.99g | 단백질: 77.01g | 탄수화물: 148.89g.
아침 식사: Сладуница Зефир Ванильный, Вареное Яйцо, Лента Варенье Абрикосовое, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Белый Город Молоко 2,5%, Верный Сыр Российский Молодой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ризык Лепёшка Узбекская. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Восточный Пекарь Лаваш Цветной Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 5%. 저녁 식사: Дыня Торпеда, Магнит Персик, Омский Бекон Окорок, Лук, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|