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no inches lost:( still pluggin' along)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 14일:
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440 kcal
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지방: 9.00g | 단백질: 75.00g | 탄수화물: 21.00g.
아침 식사: Ideal Protein Cappuccino Drink Mix. 점심 식사: Premier protein Premier Protein chocolate shake. 저녁 식사: Member's Mark Canned Chicken Breast Meat, Ideal Protein BBQ Crisps. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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