2024년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 14일:
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2594 kcal
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지방: 102.33g | 단백질: 161.26g | 탄수화물: 248.93g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Селяночка Гречка в Пакетиках, Maxler Протеин Молочный Шоколад, Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Сахар, Молочная Станция Молоко 2,5%, SPAR Квас. 점심 식사: Молочная Станция Молоко 2,5%, Kevin Levrone Протеин, Ред Булл Ред Булл. 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкусно и Точка Биг Хит, Магнит Улитка с Корицей. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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