2024년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 14일:
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879 kcal
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지방: 44.13g | 단백질: 22.69g | 탄수화물: 102.58g.
아침 식사: Помидор Соленый, Мясницкий Ряд Сало Белорусское, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель (с Кожурой), Чизкейк. 저녁 식사: Перец фаршированый. 간식/기타: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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