2024년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 13일:
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810 kcal
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지방: 33.80g | 단백질: 51.85g | 탄수화물: 75.13g.
아침 식사: Кухня на Районе Пельмени Домашние, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Простоквашино Творог 5%, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный. 점심 식사: Перекресток Арбуз. 더보기
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