2024년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 13일:
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1029 kcal
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지방: 27.60g | 단백질: 49.56g | 탄수화물: 141.50g.
아침 식사: Danone Hipro 20G Protein Pudding Chocolate . 점심 식사: Delhaize Nasi Goreng . 저녁 식사: Gebakken Ei, Witte Boterham. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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