2024년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 13일:
|
1651 kcal
|
지방: 49.63g | 단백질: 103.65g | 탄수화물: 205.03g.
아침 식사: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Ферреро Ферреро Роше, Селяночка Хлеб АРОМАТНЫЙ, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Слива, Гост Мёд Натуральный, Творог 5%, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные «Геркулес» 15 Мин, Яйцо Куриное. 점심 식사: Орехи Кешью, Ферреро Ферреро Роше, Пятерочка Груша Сезонная, Гост Мёд Натуральный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Metro Chef Мидии, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Филе Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Лента Филе Трески, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гречка, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 간식/기타: Голубика. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|