2024년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 13일:
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1836 kcal
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지방: 63.76g | 단백질: 103.00g | 탄수화물: 212.84g.
아침 식사: Uva, Manzana Roja, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. 점심 식사: Tomates Cherry, Eroski Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata Cruda, Pechuga de Pollo Cruda, Hacendado Mix de Verduras Jardinera. 저녁 식사: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pan 51% Integral, Aguacate, Huevo (Entero). 간식/기타: Sandía, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Nuez California Natural. 더보기
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