2024년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 12일:
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1237 kcal
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지방: 63.24g | 단백질: 51.23g | 탄수화물: 113.26g.
아침 식사: K-Classic Milch 3,5%, Песочное Печенье, Джем Клубничный, REWE Dinkelkruste, Сливочное Масло. 점심 식사: Смешанные Орехи, REWE Hähnchen Salat. 저녁 식사: Жареное Яйцо, REWE Dinkelkruste, Салат Овощной с Маслом. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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