|
Из-за алкоголя и зажоров(((
|
47 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 12일:
|
2552 kcal
|
지방: 105.89g | 단백질: 67.40g | 탄수화물: 332.16g.
아침 식사: Mollis Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды , Milky Way Шоколадный Батончик, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Bucheron Молочный Шоколад с Клубникой . 점심 식사: Добрый Супер Дринк Яблоко Малина Арбуз, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Пятерочка Яблоко Сезонное. 저녁 식사: Чудо Пудинг Вкус Ваниль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Polar Медальоны Лососёвые. 간식/기타: Alpro Банановое Молоко, Nestle Maxibon Страчателла. 더보기
|
주 4.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|