2024년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 50.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 12일:
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1023 kcal
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지방: 35.62g | 단백질: 89.10g | 탄수화물: 84.58g.
아침 식사: Delhaize Crème Épaisse 15 % MG, Purasana Green Mix Raw Powder, Céleri, Myrtilles, Anco Farine Intégrale, Rians Faisselle, Oeuf, Café Régulier, Glow25 Kollagen Original . 점심 식사: Bonne Maman Sablés, Delhaize Hummus, Riz Basmati (Cuit), Colruyt Aiguillettes de Poulet. 간식/기타: Danone Cottage Cheese. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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