༄༂Plly༂࿐님의 저널, 2024년 08월 12일

2024년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.3 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 12일:
585 kcal 지방: 16.48g | 단백질: 14.21g | 탄수화물: 102.20g.   아침 식사: 旺旺 雪燒海鹽米果, 豆之家 翠果子, 黃金果. 점심 식사: 美國紅蘋果, 浤良食品 松花皮蛋. 더보기
1498 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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