2015년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 13일:
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1053 kcal
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지방: 24.27g | 단백질: 53.58g | 탄수화물: 158.43g.
아침 식사: Arrocitas Galletas de Arroz, Dia Queso Blanco Semi Magro, BC Mermelada de Durazno, Playadito Yerba Mate. 점심 식사: Tarta de Zapallitos, Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana Verde. 저녁 식사: Cebollas, Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife de Chorizo. 간식/기타: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Azúcar, Mate. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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