2024년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.6 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 11일:
|
1246 kcal
|
지방: 80.42g | 단백질: 55.85g | 탄수화물: 76.81g.
아침 식사: Нежный Возраст Творог для Детского Питания, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Ростбиф. 점심 식사: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Сосиски куриные, Помидоры. 저녁 식사: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Коломенское Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|