|
probably water weight
|
107.4 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 10일:
|
1136 kcal
|
지방: 37.25g | 단백질: 100.89g | 탄수화물: 114.06g.
아침 식사: Twinings Chai Tea, Naturegg Eggs, Great Value Frozen Mango Chunks, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Aldi Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: Publix Red Seedless Grapes, Daisy Sour Cream, Best Choice Deluxe Sliced American Cheese, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Vlasic Baby Kosher Dills, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. 저녁 식사: Zucchini, Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Imperial 28% Vegetable Oil Spread. 간식/기타: Nature Made Vitamin C, Equate Probiotic Gummies, Garden of Life Whole Food Magnesium. 더보기
|
주 17.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|