Irritate님의 저널, 2024년 08월 10일

2024년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
71.9 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 16.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 10일:
1538 kcal 지방: 91.00g | 단백질: 70.82g | 탄수화물: 92.11g.   아침 식사: Arla Творожный Сыр с Зеленью, Rewe Edel Marzipan, ГП_Капучино Домашнее, Milbona Gouda Young, Каравай Ржаной Хлеб, Helcom Огурцы Маринованные, Lidl Яйцо Frische Eier A, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. 점심 식사: Пятёрочка Круассан FAZER Сливочный, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Rewe Feine Welt Stracciatella Di Burrata, ГП_Капучино Домашнее. 저녁 식사: Lazaris Chutney Kumquat Nona Rosemary, Abraham Original Spanischer Jamon Serrano, Mittemeer Italienische Mischung, Вино Сухое, Rougette Cremiger Grillkäse Natur , SPAR Чиабатта. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная. 더보기
주 2.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Irritate님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유