2024년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 10일:
|
1307 kcal
|
지방: 74.48g | 단백질: 61.44g | 탄수화물: 92.23g.
아침 식사: Alpro Oat Unsweetened, Lizi's Granola Treacle & Pecan, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Жокей Кофе Молотый. 점심 식사: Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Corrado Оливки Греческие, Mestemacher Протеиновый Хлеб, Окей Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Красное . 저녁 식사: Вологодское Варенье Черничное , Covalact Творожок 6%. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|