2024년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 10일:
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921 kcal
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지방: 38.77g | 단백질: 64.74g | 탄수화물: 82.27g.
아침 식사: Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Икра из баклажанов, Ростбиф, Сосиски куриные. 점심 식사: Нектарины, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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