2024년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 10일:
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866 kcal
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지방: 54.71g | 단백질: 43.96g | 탄수화물: 44.88g.
아침 식사: ВкусВилл Кета Малосоленая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Черный, Ратимир Сосиски Мясные Рубленые, Бондюэль Молодой Горошек, Вареное Яйцо. 점심 식사: Куриный Суп, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Томатами, Владхлеб Хлеб Подольский. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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