2024년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 9일:
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2693 kcal
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지방: 99.39g | 단백질: 112.30g | 탄수화물: 319.97g.
아침 식사: Lipton Thé Vert Citron, Bons Mayennais Camembert, Carrefour Baguette Rustique, Siggi's Skyr Myrtille . 점심 식사: Baguette, Monique Ranou Pâté de Campagne, Tomates Cerises, Radis, Régime Dukan Poulet Thaï aux Légumes Croquants. 저녁 식사: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Pâtes Farfalle, Tomates, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Carrefour Gruyère Râpé. 간식/기타: Kinder Délice, Carrefour Millefeuille. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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