2024년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 9일:
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672 kcal
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지방: 41.89g | 단백질: 35.84g | 탄수화물: 36.45g.
아침 식사: Carne Moída Refogada, Pão Francês, President Creme de Ricota Light , Quiabo Cozido. 점심 식사: Perdigão Linguiça Suína. 간식/기타: Melão. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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