2024년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 9일:
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940 kcal
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지방: 39.55g | 단백질: 92.87g | 탄수화물: 51.33g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Pão Integral. 점심 식사: Hambúrguer Caseiro. 저녁 식사: Carne de Panela. 간식/기타: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Pão Integral, Mamão Formosa, Panqueca de Aveia. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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