keto_danny님의 저널, 2024년 08월 9일

Woijoyjoy, wat ga ik hard!💪🏻
Super blij mee.🥰
Fijne vrijdag, en allemaal weer knallen he 😘
64.2 kg 지금까지 감소한: 30.1 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 9일:
1088 kcal 지방: 49.93g | 단백질: 91.89g | 탄수화물: 47.53g.   점심 식사: AH Wilde Perziken, Nevo Gele Paprika, Bleekselderij, Rode Paprika Tnf, Lidl Protein Bar Crispy Brownie Flavour , AH Snack Tomaten , Peppadew Peppadew Pikante Pepers, Royal Geroosterde Rode Paprika, Zanetti Burrata. 저녁 식사: AH Wilde Perziken, Blooker Cacao Poeder, Fortune Express Japanese Silken Tofu, AH Snack Tomaten , Jumbo Grana Padano Poeder, Lidl Filetlapjes, Nevo Bloemkool Gekookt . 더보기
1765 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
Fijn Danny! 
2024년 08월 9일 작성이: Antoinette loves food...
Ja zeker weten! 
2024년 08월 9일 작성이: keto_danny
Goed bezig mop! 💪🏼🍀 
2024년 08월 9일 작성이: Denise 2.0
Yoehoe 🥳🥳🥳 
2024년 08월 9일 작성이: Chrisje.66

     
 

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