2024년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 9일:
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448 kcal
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지방: 13.84g | 단백질: 17.24g | 탄수화물: 65.06g.
아침 식사: Abbelen Mini Frikadellen Bällchen , REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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