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Después se sufrir esofagitis perdí 15 kilos, he tenido que aprender a cambiar mi dieta de forma radical para evitar la ERGE :c
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93 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 8일:
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1353 kcal
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지방: 34.49g | 단백질: 109.81g | 탄수화물: 147.12g.
아침 식사: Kellogg's Barrita All Bran Chocolate , Salmón Rosado, Satoru Arroz para Sushi Cocido, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Queso Panela, Bimbo Pan Integral , Tortillas de Maíz, Bistec de Res. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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