2024년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 8일:
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2485 kcal
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지방: 87.76g | 단백질: 84.06g | 탄수화물: 337.92g.
아침 식사: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 점심 식사: Gelato, Cocomero, Cetriolo, Parmigiano (Grattugiato), Couscous. 저녁 식사: Noci, Salsiccia di Maiale, Pomodori, Pane Bianco. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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