2024년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 8일:
|
589 kcal
|
지방: 14.61g | 단백질: 43.25g | 탄수화물: 71.17g.
아침 식사: Mimo Uva Verde sem Semente, Creme de ricota, Wickbold Pão Australiano Integral. 점심 식사: Ovo (Inteiro), Tilápia, Salada de macarrão. 더보기
|
주 4.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|