2024년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.2 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 8일:
|
1748 kcal
|
지방: 96.73g | 단백질: 77.25g | 탄수화물: 164.90g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo . 점심 식사: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Ciliegine di Mozzarella. 저녁 식사: TUC Tuc Cracker Classico , Malga Paradiso Yogurt Ananas, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Entrecote di Bovino Adulto Scottona. 간식/기타: Sant'Anna Thé Pesca, Conad Ghiaccioli. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|