2024년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
|
1799 kcal
|
지방: 91.80g | 단백질: 60.64g | 탄수화물: 184.19g.
아침 식사: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Zespri Kiwi Gold, Pane Bianco. 점심 식사: Gelato, Pizza Fatta in Casa, Noci, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Pomodori. 저녁 식사: Pomodori, Uovo, Pane Bianco. 더보기
|
주 14 kg 감소하기
|