2015년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 12일:
|
2402 kcal
|
지방: 47.57g | 단백질: 164.10g | 탄수화물: 314.13g.
아침 식사: Decò Gallette di Riso, Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte. 점심 식사: Parisi Cocco Essiccato, Sisa Gallette di Mais, Decò Gallette di Riso, Patate, Petto di Pollo, Carne, Primia Riso Basmati, Mutti Passata di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. 저녁 식사: Prima Voglia Spinaci Surgelati, Caciocavallo, Valsoia Olio di Soia, Decò Gallette di Riso, Sisa Gallette di Mais, Pesce Spada. 간식/기타: Parisi Cocco Essiccato, Auriemma Mandorle, Fage Total 0%, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Pesca. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|